認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は再び夏らしい暑い日。幸い台風9号も10号もこちらには来ないようだが、その影響で暑いのだろうか。うつ病の身には低気圧の接近がこたえる気がする。
妻が朝から人間ドック。11時からなのでおなかが空いて大変そう。夫はいつも通りブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは久しぶりに歯ごたえのある案件だったので午前中いっぱいかけて仕上げる。こういうのをある程度の時間の自由度をもってやりたいなぁ。
午後からも調子に乗ってクラウドワークスをこなす。試用期間の案件があるのでそれを。なかなか厳しいクライアントで気をつかいながら仕上げる。それでもいろいろ直されてしまった。やっぱり厳しい。
ギターは相変わらず迷走中。どうもいい音が出せないしいい音楽が弾けてない気がする。何が悪いのだろうか?そもそもプロでもないのにギターを頑張って練習して、しかも外に出れなくて人に聴かせる機会もないのに、どうするというのだろうという気もする。もっと心の赴くままに弾けるといいのだけど。
リングフィットアドベンチャーは相変わらずボス戦手前でタウンミッションをこなす。運動強度30のバトルジムはやっぱりきつい。明日はボスに挑もうかどうしようか。
良かった出来事
- クラウドワークスがいい感じでこなせた
つらかった出来事
- 台風接近中のせいか少し調子が悪いような
今後にいかせること
特になし
点数
±0点
コメント