認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
台風の影響か午後から雨になるといっていたのに、結局全然降らず。涼しくもならなくて夏の一日だった。
午前中は妻と散歩。20分コースを杖無しで歩くことができた。久しぶりのコースだったのでちょっとふらふらはしたものの、調子はそれほど悪くなくてよかった。本当に少しずつだけど回復している、はず。
それからブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは新しく本採用になった案件。やりづらいテーマではあったけどどうにか終わらせる。初めての本採用案件なのでフィードバックが怖いが、とりあえずこれで提出してみよう。
午後からは本を読む。はずが、猫が上に乗ってきてその暖かさで一時間ほど寝てしまった。。。猫は危険。いろいろな意味で。
それからギターを弾く。相変わらずいい音は出ないし、いい音楽も弾けない。新しく変えた弦は音がぼんやりしてきてどうも気に入らない。つまり、何もかもいまいちな気がする。なにかちょっとやり方を変えるべきなのだろうか。
リングフィットアドベンチャーはついにボス戦に挑む。と、タウンミッションをバリバリこなしてレベルを上げすぎたせいか、意外と簡単に倒せた。満を持して次のステージへ。もうすぐ100日になるが、何かお祝いしてくれるのだろうか。
夜ご飯はジンギスカン。たまに妙にラムが食べたくなる時がある。特に北海道と縁があるわけではないのだけど。それほど臭くはないけどほどよくラムの香りがするいい感じの肉だった。
良かった出来事
- 新しく本採用になったクラウドワークスの案件を終わらせた
つらかった出来事
特になし
今後にいかせること
特になし
点数
±0点
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