2020-05-08

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症の日記です。 今日の出来事 妻のGWが終わり今日から出勤。午後は私の心療内科の診察があり休みを取ってもらう。初日で忙しいだろうに申し訳ない。私は朝起きるのが少し早くなるだけで相変わらず休職...