2020-05-13

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症の日記です。 今日の出来事 朝から天気がいいんだか悪いんだかよくわからない天気。洗濯ものを外に干したところ小雨が降ってきて回収。その後、晴れ間がでてきたので外に出して無事に乾いた。天気に文...