2020-06-25

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は段々晴れてくるという予報だったが、結局一日中天気はいまいちだった。肌寒くもありあまりうれしくない天気。 午前中は妻が図書館に本を借りに行ってくれる...