日記 2020年6月5日の日記 リングフィットアドベンチャーのマウンテンクライマーがきつい!
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 本日の出来事 今日も天気はまあまあだが蒸し暑い。まだエアコンは使っていないが、早晩使うことになりそう。気密性の高いマンションだけに、外に比べて気温が低くなり、湿度がさ...
2020-06
日記 
セミリタイア 節約情報: Amazon 夏先取りSALE、RakutenスーパーSALE開催中、Yahoo!ワイ!ワイ!SALE開催中
セミリタイア生活に必須のセール情報。今回はAmazon、楽天、Yahoo!です。 Amazon 夏先取りSALE Amazonで明日6/6から夏先取りSALEが開催されます。 最大5,000ポイントのポイントアップキャンペーンが開催されるほ...
日記 2020年6月4日の日記 少し外に出るのが楽になった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 本日の出来事 今日は曇り。雨になるという少し前の予報に比べればましだが、蒸し暑い。来週には梅雨入りするという予報もあり少し憂鬱。 午前中はブログ更新とクラウドワークス...
日記 2020年6月3日の日記 図書館が再開
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 本日の出来事 今日は天気がいいが蒸し暑い。ますます日本の夏らしくなってきた。天気がいいのでシーツなどを干したので気持ちがいい。 コロナウイルスの影響で長い間閉館してい...
日記 2020年6月2日の日記 ベルソムラを飲んだら日中が眠い?
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は天気はまあまあだが蒸し暑い。雨ではないので洗濯物が乾くのはいいが、蒸し暑いのはうれしくない。 昨日はベルソムラを飲んで寝た。そのおかげで夜に目が覚...
猫 本日の猫: 口から凍てつく波動的なものを出す猫
我が家の猫はあくびが豪快です。このため、写真でとるととんでもない表情になっていることが。 猫は凍てつく波動を放った!! 猫 む、あいつら攻撃力と防御力をどんどん強化してるわね。だめね。そんな時はこれ!! 猫 いてつくはどう!! 猫 ・・・な...
日記 2020年6月1日の日記 こんな夜更けにバナナかよ、を見て思う。人間は他人に迷惑をかけずには生きていけない。
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日から6月。障害年金の申請をしてから3か月になる。 一応、3か月を目安に審査結果が出ることになっているので今月中に結果が送付されるはず。年金ありきで生...
未分類 本日の猫: 新しいベッド（ガリガリソファ）が気に入った猫
特別定額給付金が入ったので猫にも何か買ってあげようと思い、爪とぎ兼用のベッドを買ってあげました。思っていたよりも気に入ってくれたようで良かったです。 新しいベッドを気に入った猫 猫 む、また人間どもが何か新しいものを買ったわね。調査しなくて...
日記 2020年5月31日の日記 リングフィットアドベンチャーのおかげか散歩がスムーズにできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は曇り。明日から雨が降るようなので天気の変わり目なのだろう。それほど体調が悪くないのが救い。明日からも低気圧にやられないよう祈る。 昨日はベルソムラ...