2020-07-04

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は曇りと雨で蒸し暑い日。毎日こんなことを書いている気がする。あと少しで梅雨明けのはずなので少しは湿気が少なくなることを祈りたい。 昨日の日記で書いた...