2020-08-24

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は久しぶりに雨で気温が低い、という予報だったのにまったく雨は降らなった。確かに気温は低く、最近の中では過ごしやすかったのだが、一雨ほしかったなぁ。 ...