日記 2020年8月24日の日記 一人での散歩がいい感じでできた 認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日は比較的暑さがましな日、のはずだったのだが、台風によるフェーン現象の影響かそれなりに暑い日だった。相変わらず天気予報は晴れだらけだししばらくは我慢が... 2020.08.25 日記病気