2020-08-26

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は少し暑さがましだったようで、涼しいまではいかないが、強烈な暑さではなかった。しかしながら、室内にいると外の気温が低くなると除湿がうまくきかなくなり...