2020-08-31

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から天気が良くて暑い。ずっとクーラーをつけっぱなしなので電気料金がえらいことになっているかと思ったら、思ったほどではなかった。しかも、8月の電気...