2020-09-23

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。気温が低いうえに湿度も低く、過ごしやすい日だった。でも、木曜日には台風が接近するらしい。ちょうどその日が心療内科の診察予約日なので...