2020-09-29

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は久しぶりに朝からいい天気。秋晴れと言っていい空で気持ちがいい。気温も低く湿度も低い。こんな天気がしばらく続いてくれるといいのだけど。 新しいパソコ...