日記 2020年11月29日の日記 パワプロ2020をやった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はいまいちすっきり晴れない天気。風も冷たく、冬っぽい感じ。せめて日が出てくれれば暖かいのだろうけど、これではちょっとつらいなぁ。 午前中は妻と散歩。...
2020-11
日記 
猫 Yidartonの電動魚おもちゃが意外に猫にヒットしたのでレビュー
我が家の猫はあまり活発に動きません。遊んであげようとしてもいまいち乗ってこなかったり、すぐに飽きたりします。たまには電動のおもちゃを買ってみようか、ということでYidartonの電動魚おもちゃを買ってみました。意外や意外、非常に食いつきがよ...
日記 2020年11月28日の日記 鯨井 あめの「晴れ、時々くらげを呼ぶ」が面白かった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から快晴。日差しは暖かいのだけど、気温は低く、北風が冷たい。変に暖かい季節は終わったようだ。できれば日差しが暖かいのだけは残してほしいなぁ。 午...
猫 （妻）猫記録：退院後①
左右の尿管にシュウ酸カルシウム結石が見られ、摘出手術をおこなった我が家の猫。当初は二週間ほどの入院になると言われていましたが、実際はそれよりも早く、一週間での退院となりました。 退院が早まったのは？ 退院が当初よりも早まったのは、回復の度合...
日記 2020年11月27日の日記 伊岡瞬の瑠璃の雫を読んだ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から曇り。小雨がぱらつくようなこともいっていたが、雨は降らなかった。とはいえ、日が出ないとやっぱり寒い。明日は晴れて暖かくなるみたいなので、振れ...
日記 2020年11月26日の日記 デパスなどの薬との付き合い方に悩む
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。気温も上がり、過ごしやすい一日だった。でも、明日はまた気温が大きく下がるらしい。変化が大きいのはつらいなぁ。 薬との付き合い方につ...
日記 2020年11月25日の日記 腰を痛めた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から雨が降ったりやんだりの天気。気温も低く、肌寒い。雨が降るのはものすごく久しぶりな気がする。たまにはこういう日も必要だろう。 水曜日の午前中は...
日記 2020年11月24日の日記 紀文のおでんはおいしい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から曇り。冷たい空気で、この季節らしい気温となった。最近はさんざん暖かすぎることに文句を言ってきたが、やはり寒いとこれはこれで嫌になる。これから...
日記 2020年11月23日の日記 窓掃除をした
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日もいい天気。ただ、朝晩の気温は少し下がってきた。一週間後には今の最低気温が最高気温になるくらい寒くなるようなので、結構きつそう。体調を崩さないように...
日記 2020年11月22日の日記 ようやく障害年金の審査結果が到着
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。例によって暖かく、11月下旬とは思えない陽気。ものすごく寒いよりはいいのだろうけど、もう少しこの季節らしい気候になってくれてもいい...