2020-11-02

2020年11月1日の日記　のどの痛みが悪化

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は朝から晴れ。だけど、雲も多く、秋晴れというわけでもない。明日からは雨になるようで、ちょっと憂鬱。喉が痛い症状が続いていたが、さらに悪化してしまった。当...