2020-11-04

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は朝から曇りがちの天気。それほど寒くないのはいいのだが、すっきりと晴れないのはいまいち。ようやくのどの痛みが引いてきた。長いこと痛かったが、違和感がある...