2020-12-04

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から晩まで曇り。前日の予報だと晴れて暖かいといっていたのに。気象予報士も年に何度かの大外れだったと謝っていた。おかげで、寒いうえに洗濯物も乾かず...