2020-12-20

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。だったのだが、午後になると曇ってきてさらには雨に。なんだか安定しない天気だったが、寒いのだけは一貫していた。一貫してほしいのはそこ...