認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から良い天気。気温もそこそこで湿度が低く、過ごしやすかった。土日には雨が降り、これで本格的に季節が秋になるらしい。風邪を引かないように気をつけねば。
買おうかと思っていた光療法めがねのAYOLITEと、リラックス空間を演出できるシーリングライトを両方注文してしまった。ちょっと前になんやかんやと買ったときのポイントを使って。これで良い感じに回復が進むと良いのだけど。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。例によって出来高案件と、10月の案件をこなす。10月の案件は今のところ少し余裕があるけど、来週は締め切りが結構詰まっている状態。来月は少し減らしたいなぁ。
午後からも10月の案件を少しこなす。それからブログを更新して、なんやかんやして、とやっていたらまた時間が無くなり、ギターは今日もサボり。これを弾きたい!という曲を見つけて頑張りたいなぁ。
それから明日の夜用に、豆腐とさつま揚げを出しで煮る料理を仕込む。
味しみしみの「絹ごし豆腐」をご飯の上に乗せるだけ！“昇天豆腐丼”のつくりかた
時短料理もいいけれど、余裕のあるときにはじっくり時間をかけた料理で心豊かに過ごしたい……！ そんなときにおすすめなのが、料理人こうせい校長さんの著書『プロのコツでいつものごはんが100倍おいしくなるレシピ』の中で紹介されている豆腐レシピ「味...
saita-puls.com
一晩おいた方が味がしみこむらしいので。かなり期待しているのだけど、どうだろう？
リングフィットアドベンチャーは今日もおなかぽっこりと肩こり。例によって特筆すべき点はない。
夜ごはんは麻婆なすを作った。
我ながら今回はよくできたと思う。麻婆豆腐に比べて、豆腐が崩れるということがない分、つくりやすい。またやりたいなぁ。
猫は例によってネコセカイハンモックを愛用中。
前は端っこの方で寝ていたけど、最近は真ん中でゆったり寝るようになったので、慣れてきたらしい。でも、夜以外でも使って良いのだよ。
良かった出来事
- 麻婆なすがおいしくできた
つらかった出来事
- 今日もギターはサボり
今後に生かせること
- ギターで弾きたいと思える曲を見つけたい
点数
±0点
コメント