認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から意外といい天気。ちょっと前は雨予報だったと思うのだけど、なぜか晴れている。いや、晴れていることに文句はないのだけど。洗濯物も乾くし。
庭のいちごとブルーベリーはそろそろ終わりの季節。収穫量が減ってきた。前みたいに一日に2度も収穫しなくてもよくなったのはありがたいようなさみしいような。また来年頑張ってもらうためにしっかりお世話をしよう。
最近、猫の食欲があって同居人としてはうれしい。ちょっと前まではおなか周りを触ると痩せているのがわかったのだけど、そのあたりが少しふっくらした。人間は少し太っているほうが長生きするというけど、猫もそうなのだろうか。もっと食べて太ってほしい。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは期限が近いものを一気にやっつけた。これでしばらくは楽ができる、と思っていたら夜になって大幅な手直しの要求がやってきた。しょうがないので頑張って対応したが、疲れた。こちらは早め早めに出しているのだから、チェックと直しの要求も早めに出してくれるとありがたいのだけど。とりあえずは修正したものを提出したけど、また追加できそうな予感。
午後からは映画を見る。最初は「漫才ギャング」を見たのだが、つまらなすぎて30分ほどでみるのをやめた。
なんというか、説明臭くてしらける感じ。やたらと吉本芸人が出てくるのもなんだかな。
小林聡美主演の「プール」に切り替える。
相変わらず退屈な映画ではあるのだけど、嫌な感じの退屈ではない。居眠りしてしまうときもあったのだけど、決して途中でやめようとは思わない。漫才ギャングとはえらい違いだ。
それからギターを弾く。最近はアグアドの序奏とロンドをつらつらを弾いている。長くて難しい曲で、とてもすらすら弾ける曲ではないのだが、なんとなく弾いていて楽しい。最初は適当に弾くつもりで弾き始めたのだけど、ちょっと腰を入れて練習してもいい気になってきた。しばらくはこの曲を頑張ってみるかな。一方、タンゴ・アン・スカイはボロボロ。前よりも弾けるような気がしていたのは幻想か？
リングフィットアドベンチャーはワールド59の金ホップ＋1ゲーム＋中ボス。今日は珍しく、バストアップのセットでやってみた。胸板が厚くなるらしい。予想通りバンザイプッシュとかサゲテプッシュといったきつい運動が入っていた。でも、ヨガ系のもたくさんあって、トータルとしてはバランスがとれているのかな。腕の運動はさぼりがちなので、これからはこれも取り入れていこうか。
夜ご飯は昨日の残りのドライカレー。それだけではさみしいので、ツナサラダを作った。二日目のドライカレーは、普通のカレーと同じく、おいしい気がする。去年仕込んだラッキョウがついになくなった。もうすぐ妻の実家から生のが送られてくるらしいので、今年も頑張って漬けよう。
良かった出来事
- 猫が少し太ってきた
つらかった出来事
- クラウドワークスの手直しが夜にやってきて、しかも重かった
今後に生かせること
特になし
点数
±0点
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