認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。
今日の出来事
今日は比較的いい天気。妻が布団を洗って干したのだが、見事に乾いた。ただ、その分気温が高く、湿気もあってむしむしする。もう一度夏に戻ったのかな。
最近、なんだか毎日忙しい。なんやかんやしていると圧倒いう間に一日が終わってしまう。クラウドワークスの仕事が順調で、案件がたくさん来ているのが原因なのだろうけど、前みたいに映画を見たり昼寝をしたりする時間がない。まあ、それでもギターを弾く時間とリングフィットアドベンチャーをする時間は確保しているので、まだ余裕があるのだろうけど。
会社を辞めてゆるく働いていこうというところから外れ気味になっているのは良いことなのか悪いことなのか。少なくとも鬱で何もする気にならないよりはいいのかな。
猫がますますふくよかになった気がする。
食欲があって元気なのは良いのだけど、どこまで太っていいかは考えものかなぁ。かといって、にゃーにゃー鳴いているのにあげないのもかわいそうだし。世の中の飼い猫が太っている理由がよくわかる。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスはスポット的にもらった案件をこなす。今回のはなかなか難題だった。もらえる資料がどれだけ充実しているかは重要だとつくづく感じる。
午後からもクラウドワークスの続き。割とやりやすい案件だったけど、それなりに時間がかかった。ここのクライアントから評価を受けて、単価を上げてもらいありがたい。頑張っているといいことがあるな。
そうこうしているうちに洗濯物と布団を取り込み、ギターを弾く時間に。ギターはやはり27インチ4Kディスプレイとトラックボールの威力で指が回る回る。素晴らしい。あとは腕がついてくれば、ってそれが一番難しい。
リングフィットアドベンチャーは今日もゲームの時間で30分ほど筋トレ。例によってあまり書くことはないが、カスタムモードの運動強度30でスクワットなどが20回というのは適切な回数な気がする。アドベンチャーモードでは30回以上だったのだが、疲れる以上に飽きてくる。その意味ではリングフィットアドベンチャーに慣れてしまえばカスタムモードは良いかも。
夜ご飯は麻婆豆腐を作る。陳健一さんのレシピで、豆板醤や甜面醤から作るレシピ。
ちょっと辛めではあったものの、なかなかおいしくできた。とろみはちょっとつけすぎたかな。
副菜として作った、ジャガイモとえのきのバター醤油炒めもおいしかった。なんというか、ポテトチップスの幸せバター味を食べている感じ。食べ過ぎそうなので早めに封印。
良かった出来事
- クライアントから報酬を値上げしてもらった
- 指の調子がいい
- 麻婆豆腐とジャガイモとえのきのバター醤油炒めがおいしくできた
つらかった出来事
- 最近ちょっと忙しくしすぎか?
- 猫がちょっとふとましい
今後に生かせること
- もう少し余裕を持った暮らしをすべきかなぁ
- 猫が太るのをどこまで許すべきか
点数
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コメント
「猫がちょっと太ましい」は、つらかった出来事ではなく、「良かった出来事」に入ると思いますよ(^^)! 腎臓病の子はどんどん痩せてしまうので、太れるときは太れるだけ太った方がいいと聞いたことがあります。写真のネコさん、ぽっちゃりしてきて羨ましいです〜!うちの子は腎臓病初期で細身なので、来るべきときに備え、もっとたくさん食べて欲しいのですが(ToT)
ベルにゃんさま:
コメントありがとうございます。
確かにそうなんですよね。
太ってくれたほうが良いのは確かなのですが、さりとて行き過ぎは良くないような気もして。。。
ベルにゃんさんの猫もたくさん食べてくれるといいですね。
我が家の猫はやっぱり療法食よりも普通のごはんのほうがお好みです。
これも、しっかり栄養を取ったほうが良いのか、腎臓をケアしたほうが良いのか、正解がないだけに悩ましいです。