認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から曇り空。時々晴れ間はさすものの、全体的にはどんよりしていた。湿度は昨日よりましだが、高く過ごしづらい。台風も相変わらず心配だ。
なんだか昨日の夜から少しおなかが痛いと思っていたら、見事に下痢気味だった。夜まで続き、ちょっと厄介。妻と同じものしか食べていないのだけど、何が原因なのだろうか？
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは重めの案件を午後も使ってこなす。これで今月の重めの案件は終了。あとは粛々とやっていけるかな。
クラウドワークスのクライアントから、頑張っている人にボーナスが出ることになった。勤め人時代のボーナスには及ばないけど、なんとなくボーナスがもらえるのはうれしい。
何に使おうかと考えたときに、テレビ周りのオーディオが浮かんだ。現状、スピーカーやらサブウーファーやらアンプやらいろいろおいてあってごちゃごちゃしているのを、サウンドバーにまとめようかと。
これにより、ごちゃごちゃ感を減らし、ストレスを減らすのが狙い。
いろいろと迷って、今使っているSonos Ampとメーカーが同じ、Sonos Arcを買うことに。
ボーナスに加えて、既存のオーディオ機器を処分すれば余裕で資金は出るはず。
妻の許可も無事におり、明日から計画を実行予定。優しい妻はありがたい。
それから軽くほかの案件をこなしていたら、また遅くなってしまい、ギターは30分しか弾けなかった。。。いつもは1時間弾いているのに。
リングフィットアドベンチャーもぽっこりおなかと肩こりしかできず、ちょっと残念。
夜ご飯は豚生姜焼き用肉でピカタを作る。
普段は塩コショウをするのだが、レシピを見つけてコンソメの粉をかけてみた。また、焼くときもサラダ油ではなくオリーブオイルを使用。ちょっと量が足りず味が薄かったけど、洋風感が増しておいしい。そして、卵がふんわりしたのはそのおかげなのかどうなのか。
良かった出来事
- ちょっと作り方を変えたピカタがおいしくできた
- クライアントからボーナスをもらえることになった
つらかった出来事
- 今日もちょっと忙しくて疲れた
今後に生かせること
- オーディオ再編計画を成功させた
点数
＋1点
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