2021-01-13

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は雪になるという予報の日。幸い、積もることどころか、雪が本格的に降ることもなかったが、非常に寒い一日だった。一方で、木曜日と土曜日はかなり暖かいらし...