2021-01-19

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は午前中はいまいち晴れない天気。午後からは晴れてきたものの、気温は低く、洗濯物は浴室乾燥を使うことに。浴室乾燥機は意外と手間がかかるのであまりうれし...