2021-01-21

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も朝からいい天気。北風が収まり、昨日より過ごしやすい日だった。日曜日はまとまった雨が降るらしい。ちょっと憂鬱。退職面談から二日たち、昨日よりは少し気分が...