2021-01-28

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日もいまいちすっきり晴れない天気。洗濯物は浴室乾燥にかける。気温が高いおかげで、この季節にしてはよく乾いたかな。また明日は天気が下り坂のようで、憂鬱。...