2021-02-12

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気で気温も上がった。しかしながら、風は冷たく、まだまだ春は遠いと感じさせられる。それでも、散歩をしていると梅が咲いているのを見かけ、季...