2021-02-19

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れていい天気だが気温が上がらない一日。ただ、日差しは暖かく、それほど寒さは感じなかった。明日からは気温が上がって暖かくなるらしい。猫は昨日よりもさら...