2021-04-24

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。ここのところ晴天が続いていてその点では気分がいい。気温も寒くもなく暑くもなく、この季節がずっと続けばいいのにと思う。 今日は自律神...