認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。
今日の出来事
今日は曇りのち雨。午前中は降らなかったものの午後からは少し降り、夜はそこそこ降った。本当に梅雨のような天気で、まだ梅雨明け宣言には早かったのではないかという気も。
注文していたスマートロックのSwitchBot ロックが届いたので取り付けてみた。
動作としては期待通りのところもあったけど、いくつか期待はずれないところがあって残念。
一番はSiriショートカットやシーンから解錠できないというところ。セキュリティのためらしいが、どうせSwitchBotアプリから解錠できるのだからSiriショートカットやシーンでも変わらないだろ、という気がするのだけど。
また、Apple WatchのコンプリケーションにSwitchBotアプリがないのも残念。このせいでいちいちアプリを立ち上げないといけない。
現在、SwitchBot キーパッドやSwitchBot リモートボタンも注文中なので、これらで評価が変わるといいなぁと思う。
スマートロックの取り付け後、歯医者へ。2〜3年ぶりの歯科検診だったけど、幸い虫歯はなかった。ただ、下に比べて上の歯がいまいち磨けていないらしい。もうちょっと意識的に磨こうかな。
また、上の親知らずが2本残っているのだけど、案の定抜いたほうがいいといわれた。簡単に抜けるらしいのでどうしたものか検討中。
歯医者が終わって晴れ晴れとした気持ちになったので、昼ご飯は和食の店へ。夫はとんかつ定食、妻はサーモンいくら丼を食べた。とんかつがおいしかったのはもちろんだけど、お米や味噌汁がおいしい。こういう細かいところに気を配っているのが素晴らしいと思う。
よく考えたら来週は心療内科&内科で健康診断だ。まだ安息のときは通そう。
帰りに猫を3匹ほど見かけた。一匹は毛がボロボロで横たわっていたけど大丈夫だろうか。
午後からはギターを弾いた。調子はまあまあ。弦もようやく安定してきて、良い音が出ている。
その後、たまっている仕事を少しこなした。また新しい仕事をもらったのでやっぱり週末は少しやらないとだめかな。今月ももうかっている、のだろうか?
大学のときの友だちから突然連絡があった。この友だちは会社を興しているのだけど、現在の夫と同じようなことをやっているらしい。Zoomで話したいといわれたから受けたけどめんどくさい。どうしたものか。
夜ご飯は肉じゃがを作った。
昨日使った妻の実家のインゲン豆が硬かったので最初から鍋に入れてみた。
それでも煮崩れないのがすごい。
良かった出来事
- 歯医者に無事に行けた
- 帰りに和食の店に寄れた
つらかった出来事
- SwitchBot ロックが期待と違うところがあった
- また仕事をもらって忙しそう
今後に生かせること
- 上の歯は意識的によく磨くことにしよう
点数
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