認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も晴れて一日中暑かった。明日はようやく雨が降る、と思っていたら来週木曜くらいに台風が来るらしい。気圧の変化で夫や猫の調子が崩れないといいのだけど。
午前中に2週間前に注文していたiPhone13 Proがようやく届いた。期待していた動作の速さはいい感じで、サクサクと使うことができる。iPhone XRでも十分かと思っていたけど、実際使ってみると違うなぁ。
そしてカメラ機能もいい感じ。特にマクロ撮影ができるのが大きい。
ミニトマトについた水滴までバッチリ写っている。
ただ、肝心の猫はカメラを向けると顔を背けてしまい、いい写真が撮れない。
こちらを向いていい顔になってくれないものか。
午前中はiPhoneのセットアップ。iPhoneからiPhoneの機種変更は恐ろしく簡単で、ほぼすべての移行が自動でできてしまった。昔は機種変更というといろいろと苦労しながらやっていたものだけど、クラウドの普及でかなり楽になった。ある意味面白くない気もする。
それから不要になったiPhone XRやスマートウォッチをヤフオクに出した。いい値段で売れてくれるといいなぁ。
午後からはギターを弾く。今日は良い音を出せた。やはりキーボードとマウスで指を酷使しないのがいいのかな。
休憩した後は請求書、領収書、医療費、家計簿の整理。時間はかかったけどとりあえずいい感じで整理できた。今年は医療費が減って控除を受けられる10万円を下回るかと思っていたけど、すでに7万円近く。今年も控除のお世話になりそうかな。
夜は妻が職場の人と飲み会だったので、夫は自宅で牛肩ロースで牛カツを作ってみた。
低温調理した牛肉をさっと揚げただけなのでジューシーカツ柔らかくていい感じ。ただ、安いアメリカ産の牛肉だったので筋と脂身が多く、食べるのに苦労した。やはりいい肉を少量のほうが良い気がするなぁ。
良かった出来事
- iPhone13 Proがようやく到着
- ギターで良い音が出せた
- 領収書、請求書、医療費、家計簿の整理ができた
つらかった出来事
- 特になし
今後に生かせること
- 牛肉は高いのを少量がいいかな
点数
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