日記 2022年7月29日の日記 カレー沢薫の「なおりはしないが、ましになる」の2巻が面白かった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れて良い天気。気温が上がり暑かった。相変わらず関東北部は激しいゲリラ豪雨らしい。幸い南部はそれほどでもないけど、その分暑いのは困る。妻の職場がコロナ...
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日記 2022年7月28日の日記 猫、バリバリボードを使い始める
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日はゲリラ豪雨かもという予報だったが、結局日中は晴れており、夜になって降り出した。関東のほうは雨がすごいみたいで、少々心配。幸い我が家は割と高い場所にある...
日記 2022年7月27日の日記 豚レバーも下処理をすればくさくない
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れて良い天気。ただ風が強く、庭のブルーベリーの鉢が倒れてしまった。最近はしっかりと周りをレンガで固めたのにだめだった。台風のときはやはり軒下に移動さ...
日記 2022年7月26日の日記 猫の爪とぎ、ベッドとして使われる
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は雨の一日。気温は低いけど湿度が高く、蒸し暑い一日だった。それなりにエアコンの設定温度を下げないと部屋のなかの湿度が70％を下回らず、不快な感じ。今年は...
日記 2022年7月25日の日記 大量のA型シリカゲルによる除湿は断念
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も暑い一日。日差しが強く、庭に水を2回まかなくてはならなかった。明日は台風になりきらない熱帯低気圧が来るらしい。猫の調子が悪くならないといいけど。ちょっ...
日記 2022年7月24日の日記 猫の診察結果がよかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れて良い天気。気温が上がり暑かった。しばらくは晴れが続きそう。庭の蚊が増えて嫌な感じ。最近なんやかんや忙しくてリングフィットアドベンチャーをやれてい...
日記 2022年7月23日の日記 2，3年ぶりに健康診断を受けられた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は一日いい天気。暑かったけど、耐えられないくらいではなかったかな。これくらいで夏を終えてくれるといいのだけど。今日は2，3年ぶりに健康診断を受けに行った...
日記 2022年7月22日の日記 マウスとキーボードの配置を悩み中
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は雨がざっと降った後に晴れた。おかげで湿度が高くムシムシした一日に。今年の夏はいつもより暑いという話なので、まだこれからひどいことになるのだろうか。最近...
日記 2022年7月21日の日記 台湾風混ぜ丼がおいしくできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は曇ったり晴れたりの一日。暑くはあったけど真夏というほどではなかったかな。これくらいで勘弁してほしい。午前中は仕事。たまっている仕事が大分片付いてきて、...
日記 2022年7月20日の日記 猫のニキビが増えてきた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は晴れて暑い一日。夏らしいといえば夏らしい暑さではあった。世の中では新型コロナウイルスの感染者が最高を更新しているらしい。あまりひどいことにならないとい...