認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日はいまいちすっきりと晴れない天気。洗濯物はどうにか乾いたものの、気温も低く、快適とは言えない日だった。明後日からは緊急事態宣言が発出されるという話だけど、この寒さでまたコロナが蔓延しないだろうか。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは今日から新しい案件がスタートした。これまでと毛色が違うところが多々あり、なかなか頭を使いながら作業しなくてはならないのが大変。複数のクライアントがいると、それぞれにルールがあってややこしい。1ヶ月はトライアル期間なので、その間にしっかり学ぶようにしたい。
青色申告の帳簿を今日もつける。だいぶ、この本についているソフトにも慣れてきた:
と、その前に開業届とか青色申告の申請書を作って出さないとなぁ。
昼ごはんの後で一人で外出。思ったよりもふらふらや不安がなく、いい感じで外に出ることができた。正月休みの間はずっと妻と一緒の散歩だったが、少しずつ回復してきているのだろうか。今は調子が上向きということもあり、この調子でやっていきたい。
午後からも新しいクライアントの案件を少しこなす。その後、頭を使って疲れたこともあり、15分ほど昼寝をしてしまった。。。まあ、疲れているときは休むに限るということで。
その後、ギターを弾く。相変わらずブエノスアイレスの冬は指の前に脳が追い付かない感じ。この曲は、ずっと暗い感じで進んだ曲が、最後に明るくなって春の訪れを告げるという構成が美しい。それをしっかり表現したいのだけど、そもそも難しいのがつらい。アレンジによっては長調に転調するのがなかったりするのだけど、それでいいのだろうか、と思った。
リングフィットアドベンチャーはワールド36。ひたすらドラゴスタディオンが続くワールド。今日はドラゴスタディオンを1つと、ゲームのろくろ回しをこなした。ろくろ回しは苦手。しかも、上級でAランクを取らなくてはいけないということで、憂鬱だったが、なんと2回目でSランクが取れてしまった。そんなにお手本と似ていない作品に仕上がったのだけど、これでよかったのだろうか。。。
夜ご飯にホットクックで無水カレーを作る。無水といっても、トマトを3個も使うので、その水分がたっぷり出て結構シャビシャビに仕上がる。トマトの大きさとかにもよるのかもしれないが。。。それを考えると「無水」である意味はあるのだろうか、とか思うけど、まあ具沢山ということで。玉ねぎとセロリの千切りもフードプロセッサを使ったので、らくらく仕上がってしまった。しかもおいしいので素晴らしい。ホットクックの作った料理ランキングでも常に上位にあり、人気のほどがうかがえる。
よかった出来事
- ホットクックの無水カレーがおいしくできた
- 一人での外出が意外といい感じだった
つらかった出来事
- 新しいクライアントの案件がスタートし、ちょっと疲れた
- ブエノスアイレスの冬が難しすぎる
今後に生かせること
特になし
点数
±0点
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