2020-09-24

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から曇ったり雨が降ったりで不安定な天気。それでも、台風が予想よりもそれるようで、大きな影響はなかった。明日は関東上陸ともいっていたので、そうなら...