認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は朝から曇ったり雨が降ったりで不安定な天気。それでも、台風が予想よりもそれるようで、大きな影響はなかった。明日は関東上陸ともいっていたので、そうならなくてよかった。
パソコン計画に進展あり。休職前に出していた特許の報酬がやってきて、大手を振って買えることに。さて、どれにしようかと迷い中。迷っているときが一番楽しいといえば楽しいですな。
午前中はブログの更新。クラウドワークスはやることがなく休み。と思っていたら新しい案件がやってきた。まあ、これは明日やることとしよう。
午後からは本を読む。石田衣良の「清く貧しく美しく」:
セミリタイアというわけではないが、まさに現状の我が家と同じ低収入の若者の話。この本で書かれているように、結局お金が欲しいとか名誉が欲しいではなく、自分が何をして生きていきたいかが一番重要なのだろう。もちろん、思った通りに生きれることは少なく、ある程度の我慢は必要なのだろうが、一般的に言われている「幸せ」を追い求めることは正しくないのかもしれない。あくまで自分基準で決めねば。
それからギターを弾く。サンディの肖像は相変わらず難しい。でも面白い。この曲も暗譜をしないと難しそうだが、自信がないなぁ。アラールの華麗なる練習曲も練習を始める。この手のアルペジオが高速に進行する曲は苦手。どうしても軽やかでなく鈍重な演奏になってしまう。そもそも左手も難しいし。まあ、しばらく頑張ってみよう。
リングフィットアドベンチャーは最終ステージを少しずつこなしている。少しワイドスクワットが楽になってきたような?筋肉がついてきたということだろうか。相変わらずマウンテンクライマーはつらいのだけど。
夜ご飯はホットクックでつくるキーマカレー。これも安定感があっておいしい上に作り方もかんたんなのでよく作っている。素晴らしい。
よかった出来事
- 台風はそれてくれるらしい
- パソコン計画が前進しそう
つらかった出来事
特になし
今後にいかせること
特になし
点数
±0点
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