日記 2020年10月4日の日記 リングフィットアドベンチャーはエクストラステージがあるらしい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から曇り。少し雨が当たることもありイマイチな天気。しばらくは天気がいいといっていたのに、なかなか天気予報は当たらない。金木犀が満開で至るところで...
2020-10
日記 
尿管結石の摘出手術の前後 （妻）猫記録：尿管結石の摘出手術の前後③
３か月ぶりに訪れたかかりつけ病院で、BUNとCREのとんでもない値が発覚した我が家の猫。その場でかかりつけの先生にお願いし、二次病院への取次を手配してもらったところ、運よく翌日の予約が取れました。 そして翌日、二次病院へ向かうことに。 二次...
日記 2020年10月3日の日記 Amazonで予約したFitbit Senseが来ないのでキャンセルした
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れたり曇ったりの天気。これからは周期的に天気が変わる秋らしい天気が続くらしい。逆に言えばだんだんと寒くなっていくということなのだろう。季節の変わ...
セミリタイア 2020年9月の家計簿の振り返り
猫の手術があった先月に比べ、今月はだいぶ落ち着きました。このまま大きな波を起こさないようにやっていきたいものです。 2020年9月の収支 収入 まずは収入についてです。 収入予算2020年9月の実際妻のパートの稼ぎ140,000147,28...
日記 2020年10月2日の日記 とんてきを作った
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。ようやく秋がやってきた感がある。今年は夏が暑かったし、今月も例年よりも暖かいらしい。このまま暖冬になるのだろうか。 昨日寝違えたと...
日記 2020年10月1日の日記 プロクラウドワーカーに認定された
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 朝起きる直前に変なポーズになったのか、寝違えた。いや、寝てるときではなく起きたときなので正確には寝違えではないのかもしれないが、ともかく首や腕を動かすと...
尿管結石の摘出手術の前後 （妻）猫記録：尿管結石の摘出手術の前後②
それでは、手術に至るまでの詳細な記述に入ろうと思います。前回（尿管結石の摘出手術の前後①）の記述と重複する部分もありますが、何卒ご容赦ください。 ３か月ぶりの病院でBUNとCREが異常値に Ca値の経過を見るために、３か月ぶりに訪れたかかり...
日記 2020年9月30日の日記 外でのリラックスは難しい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。秋晴れの青空が広がり、湿度も低い。でも、明日は雨が降るらしい。季節の変わり目ということもあり調子を崩さないようにしなくては。 と書...