認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も良い天気。朝は冷えたものの、気温がそこそこ上がって、夜も下がらなかった。ただ、明日の夜から朝にかけて強風と大雨になるらしい。あまり大きな被害がないと良いのだけど。
今日で11月も最後。今月は妻の手術というイベントがあり、その関係でなんやかんやとあった。ともかく、妻の手術が無事に終わり、現在順調に回復していることを喜びたい。明日から妻は職場復帰だけど、とりあえず無理をしないようにしてほしいなぁ。
朝はとりあえず猫の点滴。今日は割と身じろぎが大きかった。割といつもはおとなしいのだけど、ちょっと痛かったのかな？点滴後はチュールをもらい、ご満悦。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは出来高案件と12月の案件を半々くらいでこなす。12月からスタートする予定の新しい案件の契約がようやく成立し、今後仕事が来る予定。とりあえずテストということでやたらと報酬が安いのだけど、本採用に期待して頑張ろう。
妻との散歩の調子は良い感じ。ふらふらをそれほど感じず、安定して歩くことができた。妻が入院する前くらいの状態になったかな。
午後からは妻が一人で散歩へ。夫よりもずっと長い距離を余裕で歩けるようになっている。途中、しばらく見に行けなかった野良猫の様子を撮影してくれた。元気そうでよかった。
夫はクラウドワークスとブログの更新をこなし、二人でドラッグストアに買い物に。牛乳に加え、庭用の土を買った。土まで売っているとは、ドラッグストアは素晴らしい。
ギターを弾いてリングフィットアドベンチャーをこなし、晩飯作り。昼ご飯の後にカボチャポテトサラダを作っておいたので、それと塩鮭、茶碗蒸し、なめこの味噌汁など。
茶碗蒸しはおいしかったのだけど、すがはいりまくって無残な見た目になってしまった。卵と出しが分離したような状態になっており、だしが多すぎたのか、混ぜが足りなかったのか。こちらもだし巻き卵と同様また挑戦したい。
それにしても、茶碗蒸しは二人だと材料が大量に余る。鶏肉は明日使うとして、三つ葉は使い切れないから冷凍かな。
良かった出来事
- 散歩の調子がまあまあ
つらかった出来事
- 茶碗蒸しにすが入りまくった
今後に生かせること
- 茶碗蒸しはリベンジせねば
点数
±0点
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