2021年9月23日の日記 巨大なホッケがおいしかった

日記

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。

今日の出来事

今日は晴れて暑い日だった。気温も高いが湿度もそれなりにあり、過ごしづらい日であったといえる。暑さは土曜日には落ち着くらしい。気がつけば10月が目の前だし、そろそろ秋かなぁ。

午前中は妻と散歩へ。なかなかいい調子でぐるっと回るコースを歩くことができた。そろそろ距離を伸ばしてもいい気がするけど、次回の診察で相談してからにしようかな。焦ることはない、はず。

それからブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは戻しが来なかったり案件がペンディングされたりで、出来高案件しかやることがなかった。ようやく明日には1件進められそうだけど、こちらの手が空いているのに進められないのはモヤモヤする。

昼ご飯は妻が買ってきてくれた卵サンドの駅弁を食べる。

分厚くてジューシーな卵焼きが挟んであり、おいしかった。

午後からは再び妻と散歩へ。今日は2回目の散歩でも調子がよく、すいすいと歩くことができた。帰ってからの疲労感も少なく、いい感じなのではあるまいか。

今日は午後からの仕事やブログの更新はやめ、休むことに。最近はずっと忙しくしていたので、たまにはいいだろう。

ギターは久しぶりにゆっくり弾くことができた。Letting Goの暗譜は好調と思いきや、ここに来て引っかかる。変に指が飛ぶところとかあって覚えづらい。そろそろ弦も変えないとなぁ。

それから妻が買ってきてくれたおはぎを食べる。

こしあんタイプのおはぎで、甘みが強かった。たまにはこういうのもおいしい。

リングフィットアドベンチャーは今日も30分ほどの運動。新しい運動を取り入れたいと思いながら、なかなかできない。

夜ご飯はホッケの干物。2枚で500円という価格ながら巨大で、コンロのグリルに入りきらずにヘルシオで焼いた。それでもギリギリ。

脂がのっていて肉厚でなかなか美味。皿にものりきっていないところはご愛敬。

それと、カボチャとクリームチーズのサラダを作った。ホッケが大きくて満足度高い夕食であった。

よかった出来事

  • 散歩の調子がよかった
  • 巨大なホッケがおいしかった

つらかった出来事

  • 特になし

点数

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