認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も暖かくて良い天気。妻が薄い布団を洗って干してくれたが、きれに乾いた。世の中は文化の日ということで祝日らしい。でも、毎年やっていた入間の航空祭は今年も中止らしく、静かな日だった。
猫が相変わらずネコセカイのボアハンモックに乗ってくれない。普通のには乗ってくれたのだが、なぜボアはだめなのだろう？まだ本格的に寒くないから？
午前中は妻と散歩へ。調子はまあまあで、秋晴れの空を楽しめた。もう少しきょりをのばしてみてもいいのかなぁ。明日の診察で相談してみよう。
ブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは出来高案件を中心にこなす。11月の案件のスタートが遅い。いつもはほぼすべての案件がスタートしているのに、今月はまだ2つだけ。後半にしわ寄せが来ないと良いのだけど。
また、逆に来月は年末があるために全体的に締め切りが早まり、色々大変そう。いまから心配してもしょうがないのだけど、無理のないようにせねば。
猫が猫草を食べている様子を外から撮影してみた。
のだが、なぜかカメラを向けると食べてくれない。まあ、とりあえず気に入ってくれているなら良かったかな。
妻がスイートポテトを作ってくれた。のだが、紫サツマイモでつくったので、なかなか強烈な見た目に。
味はおいしいのだけど、やはりこの紫色のさつまいもは使いどころが難しい。だからはやっていないのかな？
2回目の散歩の時は少し雲が出ていた。でも、暖かく散歩日和。調子は午前中に比べるといまいちだけど悪くはなかった。
ギターは来週実家の母親が来たときに弾く曲を中心に。どうも高音弦がキンキンする音なのが気に入らない。もう少し柔らかい音を出したい。
あまり時間がなかったのでリングフィットアドベンチャーはおなかぽっこりだけ。
そして、夜ご飯はホタテのコキール（風）を作った。
実家の母親が来たときに作るべく、練習で作ったのだが、なかなかおいしくできた。妻がこしょうをかけたらどうかと提案してくれたが、これがあたり。当日もこしょうを食べるときにふろう。
つかったホタテは500gで3,000円超えのいいやつだったが、さすがに大粒で食べ応えがあった。ホタテも値段次第だな。
よかった出来事
- 散歩の調子がまあまあ
- コキールがおいしくできた
つらかった出来事
- リングフィットアドベンチャーが短めしかできなかった
今後に生かせること
- コキールは良い感じで披露できそう
点数
＋1点
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