2021年11月2日の日記 さつまいもと柿のバルサミコ酢炒めがおいしい

日記

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。

今日の出来事

今日は朝は曇っていたもの徐々に晴れていき、暖かい一日だった。まだ加湿器をつけなくて良いくらい湿度もあるし、今が一番過ごしやすい時期な気がする。願わくばこの気候ができるだけ続かんことを。

相変わらず右肩のこりがひどくてつらい。原因はマウス(トラックボール)なのだろうけど、何が悪いのだろうか。もう一度使い方を見直してみるかな。

午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは11月の案件がまだ本格始動していないこともあり、出来高案件をひたすらこなす。先月も結局出来高案件が収入トップだったのだけど、今月もそうなるのかなぁ。

今日は初めて猫が猫草を食べているところを目撃。

食べているのか、食いちぎって捨てているのかは微妙なところだけど、気に入っているらしい。

午後からは夜ごはんの仕込み。牛すね肉とこんにゃくの煮込みをホットクックに仕掛けつつ、さつまいもと柿のバルサミコ酢炒めと、さつまいもと柿のヨーグルトサラダを作った。柿はようやく終わりが見え始めた気がする。

その後はまた出来高案件を少しやり、ギターを弾く。弦が落ち着いてきたのかようやくいい音が出るようになってきた。指の調子もまぁまぁよく、この調子で実家の母親が来る日にのぞみたい。

リングフィットアドベンチャーはおなかぽっこりと肩こりセット。いつもと変わらず。たまにはほかのセットをやってみようと思うのだけど、面倒に感じてしまう。色々な筋肉を動かした方が良いのだろうけど。

夜ごはんは期待通り良い感じだった。

特に、さつまいもと柿をバルサミコ酢で炒めるのが秀逸。手間はかかったけど、それだけのことはあった。

良かった出来事

  • 晩ご飯がおいしくできた

つらかった出来事

  • 肩こりがつらい

今後に生かせること

  • 肩こりはなんとかして対策せねば

点数

±0点

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