2021年7月30日の日記 中山七里の「境界線」を読んだ

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。

今日の出来事

今日は朝から曇り空。時々雨がざっと降って、不安定な天気だった。雷も近くで落ち、停電になることはなかったものの、あまり気分のいい天気ではなかったように思う。

午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは7月分の出来高案件と8月分の先行分をこなす。8月分はやたらとスタートが速い。やっぱりお盆休みがあることが考慮されているのだろうか。

午後からは本を読む。中山七里の「境界線」。

2011年の震災をテーマにした小説で、ミステリー小説であるものの、謎解きよりはストーリーを重視しているものだった。相変わらずの安定の面白さ。震災は東京で経験したものの、東北にいた人に比べればぜんぜん大したことないのだろう。東京も直下型地震が起きるといわれているが、甚大な被害にならないといいのだけど。

読み終わった後、次に何を読もうか考えているところで眠くなる。そのまま30分ほど昼寝。やることがなくてぼうっとしていると眠くなる。

起きた後はギターを弾く。今日もメルツのエレジーを頑張った。寝起きはやはり指がいまいち動かない気がする。とはいえ、また少しスムーズに弾けるようになったような。終盤の指が飛ぶところは相変わらずうまくいかない。練習あるのみ、かな。

リングフィットアドベンチャーはワールド66の中ボス戦+1ステージ+1ゲーム。下半身強化セットとバストアップセットで挑んだ。最近、腹筋ガードがいまいちうまくいかない。限界までリングコンを押してもガードが最大にならないことがよくある。妻はそんなことはないといっているので、運動強度に比例しているのだろうか。でも、日によっても違うのが気になる。リングコンの故障か?

夜ご飯はアジの塩焼き。それに、トマト、アボカド、キュウリ、クリームチーズを角切りにしたサラダを添えた。サラダの充実はテーマの1つなので、ぜひ頑張りたい。

良かった出来事

  • 中山七里の「境界線」が面白かった
  • メルツのエレジーが少しスムーズに弾けるようになったような
  • 夜ご飯のサラダがおいしくできた

つらかった出来事

  • 少し昼寝してしまった

今後に生かせること

  • サラダの充実は今後も頑張っていきたい

点数

+1点

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