認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も朝からいい天気。気温は昨日よりも低いといっていたのに、結局同じくらい上昇した。オリンピックは日曜日が閉会式らしい。ようやくテレビも日常に戻るのかな。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスはちょっと重めの案件を午前中に1件、午後に1件こなした。だいぶ処理するスピードが上がってきた気がする。ただ、以前提出した案件のフィードバックがあり、すこし直しが多めだった。気をつけねば。
午後のクラウドワークスの後はギターを弾く。どうも調子が上がらず、いい音が出ない。左手はまあまあ動くのだが、右手のタッチがいまいちな感じ。ギターの命は音色だと思うので、いい音が出ないとつまらない。どうしたものか。
リングフィットアドベンチャーはワールド67の1ステージ＋金ホップ＋銀ホップ。意外と長いステージだったのでこれで20分ほどの運動になった。バンザイスクワットを2回もやったので結構足がヘロヘロ。きっといい運動になったはず。
夜ご飯はあじのガーリックムニエル。ニンニクはチューブではなく、粒をすりおろしたのだが、やはり香りが違う気がする。大変おいしかった。
明日は結婚記念日ディナーで、ピザのクワトロフォルマッジを作る予定。うまくいくといいなぁ。
宮部みゆきの「魂手形 三島屋変調百物語七之続」を読み終わった。
やはり宮部みゆきの本は安定感がある。このシリーズは最初から読み続けているのだが、今回はいまいちだったかな。最初の話は面白かったけど、残り2つがちょっと迫力不足だった。とはいえ、宮部みゆきのなかでは、というだけで、本としては面白くて満足。
良かった出来事
- あじのガーリックムニエルがおいしくできた
- 宮部みゆきの「魂手形 三島屋変調百物語七之続」が面白かった
つらかった出来事
- ギターの音がいまいち
今後に生かせること
- 特になし
点数
＋1点
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