日記 2021年4月29日の日記 映画の「聲の形」を見た
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から雨が降ったりやんだりの天気。久しぶりにまとまった雨が降ったのはいいのだが、強風のせいで庭のカンパニュラが一部倒れて折れてしまった。。。もうす...
2021-04
日記 日記 2021年4月28日の日記 妹からお返しの内祝いが贈られてきた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は一日中曇りという予報だったが、意外と晴れ間もあって、洗濯物が乾いてくれた。明日は久しぶりに本格的な雨らしい。憂鬱ではあるが、庭の草木にとってはたま...
日記 2021年4月27日の日記 映画の「団地」が謎だった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。空気がさわやかで過ごしやすい。家のなかだとちょっとひんやりではあるが、湿度が低い日は貴重。これから先はどんどんムシムシしていくのだ...
日記 2021年4月26日の日記 「罪の余白」の原作本を読んだ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。だけど気温が上がらず、ちょっと肌寒さを感じる一日だった。今後はまた木曜、金曜と天気が悪くなるらしい。今度こそ予報通り雨が降ってほし...
日記 2021年4月25日の日記 エビフライがおいしくできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は午後から雨、のはずが全く降らずに晴れ間も見えるような一日だった。雨予報というので庭の草木に水をやらなかったら少しくたっとなってしまった。天気予報は...
再手術、その後 （妻）猫記録：再手術、その後⑦（ロイヤルカナン「早期腎臓サポート」を病院で買ってみました）
血液検査の結果が出るまでの一週間のあいだ、病院で頂いたサンプル（ロイヤルカナンの「早期腎臓サポート」や、「ユリナリーS/O エイジング7+ CLT」）を試すことに。 ロイヤルカナンの「早期腎臓サポート」 前回の尿道結石の摘出手術後に、病院の...
日記 2021年4月24日の日記 金華サバの塩サバがおいしかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。でも、明日は午後から雨になるらしい。久しぶりの雨ということで、植物にはうれしいだろうが、精神的な病気持ちの身にはつらい。 午前中は...
日記 2021年4月23日の日記 映画の「ドリームガールズ」を見た
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。ここのところ晴天が続いていてその点では気分がいい。気温も寒くもなく暑くもなく、この季節がずっと続けばいいのにと思う。 今日は自律神...
日記 2021年4月22日の日記 相変わらず調子は低空飛行
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は昨日よりもさらに気温が上がり、この季節とは思えないような陽気だった。寒いよりはいいのだが、気温の変化が激しすぎても体調に良くない気がする。庭の草木...
日記 2021年4月21日の日記 トリンテリックスの効果が感じられない
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。気温が25度以上に上がり夏日だったらしい。ただ、あいかわらず家のなかはひんやり。家のなかが暑くなるまでにはまだしばらくかかりそうか...