2021-04-28

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も朝からいい天気。空気がさわやかで過ごしやすい。家のなかだとちょっとひんやりではあるが、湿度が低い日は貴重。これから先はどんどんムシムシしていくのだろう...