認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は曇ったり雨が降ったりの一日。ただ、気圧は安定したらしく、猫は元気だった。明日は気圧が下がるみたいなので注意しないと。
妻が年休を取ったので一日中ゆっくりする、はずが、昨日のエコー検査で膀胱に影が見つかったので猫の尿を取って持っていかなくてはならなかった。結果は問題なし。せっかくの休みだったけど、結果的に問題ないことが早くわかったのはよかったかな。
夫は平日ということで仕事。相変わらず山積みの仕事を1つ1つ片付けた。気がつくと、今月のスポット案件の報酬が過去最高になりそう。もはやスポット案件ではなくメインの仕事になっている。ただ、この案件はクラウドワークス経由なので、がっつり手数料を取られるのが痛い。
合間に妻と散歩へ。雨が降っていたので短めだったけど、それなりにいい感じで散歩ができた。ただ、地面が濡れていたので猫は発見できず。残念。
午後からも仕事を片付け、散歩へ。さらに短めで帰宅した。なんとなく眠くてだるいのは気圧が下がっていっているから？
ギターを弾いたが、指の調子がいまいちで、手の甲に痛みが出た。どうしようもないので途中で切り上げる。明日はギターを弾かずに様子を見ようかな。なんとかして治したいのだけど。
猫は妻の上でリラックスこうしてみると手が長いな。
夜ご飯は妻がオムハヤシを作ってくれた。
ハヤシライスだけでも、オムライスだけでもおいしいのに2つが合わさったら最強。また食べたい。
良かった出来事
- 散歩の調子は悪くなかった
つらかった出来事
- 指の調子がかなり悪かった
- だるくて眠い感じ
今後に生かせること
- 明日はギターを休んでみよう
点数
±0点
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