認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は雨が降ったりやんだりの一日。夜には激しく降った。水瓶が心配ではあったけど、ここまで降らなくてもよかったのに。
気圧が下がっていることもあり、夫は頭が痛く、猫は食欲がなくて吐いた。しばらく天気が悪そうなので二人とも憂鬱だ。
なんとなく猫の表情も優れないような。
今日と明日はAmazon Prime Dayということでなんやかんやと購入。
今回は玄関をスマート化しようと、スマートロックを買ってみた。これで鍵を使わずに家には入れる予定。うちはダブルロックなので玄関の鍵を開けるのに手間がかかり、少しでもストレスが減るといいなぁ。
ただ、ほしかったのが品切れで入荷が8月以降らしい。ほかのに変えるのも検討中。
午前中は仕事。出来高案件をこなし、スポット案件をこなし、7月の案件をこなした。気がついたらえらく忙しい事態になり、今週末はちょっと仕事をしないといけないかも。そうならないように頑張りたいけど。
午後からも仕事をこなし、ギターを弾く。気圧のせいか調子が悪く、早めに切り上げた。楽しく弾けないときは弾かないに限る。
妻の実家から大量にかぼちゃやらっきょうが送られてきたので、とりあえずらっきょうを処理して塩漬けにした。1時間ほどらっきょうを処理していたら頭痛がさらにひどくなったような…。涙も出るし鼻も出るし。
夜ご飯は鶏手羽元と大根のポン酢煮。
それにカボチャとにんじんの煮物を添えた。カボチャは元々買ってあったもので、妻の実家から大量に来たのでカボチャを使ったレシピをたくさん考えないと。あと、去年つけ込んだらっきょうもまだまだあるので食べないと。
夜はテレビを見ながら弦交換。いい音で鳴っておくれ。
良かった出来事
- 特になし
つらかった出来事
- 気圧のせいか頭痛がする
- なんだか仕事が忙しくなった
今後に生かせること
- 特になし
点数
±0点
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