認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は曇りがちの天気。夏ほどではないけどどこか蒸し暑い。涼しくなったけどまだ9月なんだよね。クーラーをつけるべきかつけないべきか、短パンか長ズボンか、判断が難しい時期だ。
猫が最近よく吐く。週末にワクチンを打った影響もあるかもしれないけどちょっと心配。幸い食欲はあるし元気なのだけど、なんともないといいなぁ。
午前中は仕事。出来高案件をこなし、技術案件をこなす。技術案件はいい調子。本格的に仕事が始まり、ちょっと画面が手狭な気がしてきた。環境を改善したい気もする。
午後からも仕事。ちょっと気になっていたところを修正していたら時間が無くなってしまい、ギターを弾けなかった。今までの案件と異なり、区切りが短い期間で存在しないので1日1日の作業量調整が難しい。前のようにやり過ぎないよう少し控えめにしないと。
夜ご飯はサカナDIYのほうぼうの漬け丼。
コリコリ食感で癖がなく、おいしかった。サカナDIYはやはり安定感がある。
良かった出来事
- 技術案件の調子はまあまあ
つらかった出来事
- 仕事の区切りが難しい
- 猫がよく吐くのが心配
今後に生かせること
- 1日1日の作業量をしっかり制限していきたい
点数
±0点
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