認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日も朝からいい天気。湿度も低く、6月に入ったとは思えない。庭のユリのつぼみが大きくなってきた。もうすぐ咲きそうで楽しみ。本格的な梅雨に入る前に満開になってくれるといいなぁ。
午前中はブログの更新とクラウドワークス。相変わらず6月分の案件の詳細がなかなか来ないので、とりあえず手元にあるものを粛々と進めておく。と、夜になってようやくほかの案件の詳細がやってきた。今までやったことのない分野なのでちょっと不安だけど、まあなんとかなるだろう。
昼ごはんの後は映画の「セブン」を見る。
有名な映画だけど、今までまともに見たことがなかった。けど、ラストだけはなぜか覚えていて少し残念。なので、最後のほうはうとうととしてしまい。。。映画自体は全体的によくできていて面白かった。さすが名作。
映画の後はギターを弾く。今日もバッハのBWV998とソルのグランソロを中心に弾く。グランソロはちょっとゆっくり目に弾いたら思っていたよりもちゃんと弾けた。なかなか楽しいので、しばらくこれで楽しもうかと思う。BWV998は、昨日よりもさらに指が思い出してくれて弾きやすかった。こちらも弾いていて楽しい。
リングフィットアドベンチャーはワールド57の2ステージ＋1ゲーム。下半身を鍛えるセットと腰痛改善セットで挑んだ。意外と長いコースで、運動時間が20分を超えた。とりあえずこなせたのでよかったかな。
夜ご飯は鶏ハム。今日はバーベキュー風ソース、中華ソース、ハニーマスタードソースの3種を用意した。でも、ちょっと夫の食欲はなく。最近、特にみそ汁とか糠漬けがおいしく感じられない。なぜなんだろう。
夜は巨人vs西武戦の中継を見る。9回に劇的な2ホームランで西武が追い付いて引き分けになるという劇的な展開だった。やはり野球は9回2アウトからですな。
良かった出来事
- 映画の「セブン」が面白かった
- ギターの調子がいい
つらかった出来事
- 食慾がいまいちで、特に味噌汁とか糠漬けがおいしく感じられない
- 映画を見ながら居眠りしてしまった
今後に生かせること
特になし
点数
±0点
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