2021年11月27日の日記　おなかを下して下痢に

日記

2021.11.28

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。

今日の出来事

今日も晴れて良い天気。気温は低いけど、日差しが暖かく、気持ちの良い日だった。

午前中はブログの更新とクラウドワークス。クラウドワークスは出来高案件をこなしつつ、12月の案件に着手する。年末のせいで締め切りが全体的に前倒しなので、計画的に進めていかなくては。

途中で妻と散歩へ。今日も割と良い調子で歩くことができた。ぐるっと回るコースは完全復活かな。もうちょっと慣れたら距離を伸ばしていきたい。

妻がリハビリついでに近所のケーキ屋に行き、シュトーレンを買ってきてくれた。クリスマスディナーは牛ホホ肉の煮込みをつくる予定なので、クリスマスケーキは買わず、シュトーレンを少しずつ食べる予定。濃厚なシュトーレンなので、食べ過ぎに気をつけなくては。

昼ご飯に妻がカマンベールチーズを使ったカルボナーラをつくってくれた。

カマンベールチーズを1箱まるごと使うという豪華なレシピで、おいしかった。ただ、カマンベールチーズだけだと味がぼんやりするので、普通のチーズを加えても良いかと思う。

午後からはブログの更新をおこない、ギターを弾く。ようやくあかぎれができていた左手小指は完全復活し、問題なくギターが弾けるように。再発しないようにしっかりハンドクリームを使っていこう。

Amazonのブラックフライデーセールで注文していた、猫用のドライヤーが届いた。

SHOPTGO

小型のドライヤーとスリッカーが一体になっているという製品で、普通のドライヤーよりも静かで猫に優しいらしい。

うちの猫はとにかくドライヤーがきらいなので、これでおとなしくドライヤーを受けてくれると良いのだけど。明日シャンプー予定。

リングフィットアドベンチャーをこなし、晩ご飯。昨日の残りのおでんを食べる。二日目のおでんもおいしい。

夜になって、夫が腹痛を起こし、下痢になる。何回もトイレに通い、苦しかった。妻がシュトーレンと一緒に、当日食べるためのケーキを買ってきてくれたのだけど、久しぶりにケーキを食べておなかがびっくりしたのだろうか？

夫はたまにこうやって下痢になるので、注意しなくては。

±0点