認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は曇りの一日。でも、昨日とは違って気温が27度くらいまで上がって蒸し暑い一日だった。ようやく夏が来たか、という感じ。
午前中は仕事。6月の案件をすべて終わらせた。これであとはスポット案件と出来高案件をこなしていけばいいだけに。だいぶ気持ちが楽になった。でも、まだ6月中旬という…。もう少し時期を分散させたいなぁ。
午後からも仕事をこなし、iPhoneとApple Watchを検討する。この2，3日円安による値上げ前に買うべきか買わざるべきか迷いに迷って、それであまり寝れていない気がする。
悩むより買った方が早い、ということで妻の分と合わせてiPhoneとApple Watchを買うことにした。夫はiPhone13 Proで妻はiPhone13、そして二人ともApple Watch Series 7。
毎日使うものなのでQOLが上がるはず。今使っているiPhone XRは4年くらい使ったけど、今回も同じくらいかそれ以上に使いたい。
Apple Watchは割とスムーズにネット通販で買えたけど、iPhoneは在庫が全然なく、アップル公式ストアで買うことに。それでも1週間くらいかかるみたいなので楽しみに待つことにしよう。
それから軽くギターを弾く。少しずつ指がよくなっているのか、弾き始めは割といい感じだった。ただ、少し疲れてくると右手の中指が動かなくなってくる。そもそも使い方が悪いのかなあ。
リングフィットアドベンチャーをこなし、夜ご飯へ。今日は鶏胸肉とキャベツのポン酢炒めとポテサラ。
鶏胸肉がふんわり柔らかく仕上がって満足。付け合わせのセロリとツナをマヨと酢で和えたのもおいしかった。
夜は猫が妻に新しいおもちゃを開けてもらってハッスル。
ただ、基本寝た状態というのはどうなのだろう。
夜、ふと庭につながる窓を開けると、猫が素早く動く姿が見えた。外に逃げようとして、外にも人がいてまだ庭に戻って木の陰に隠れた。その後、姿は見えなかったけど、どうやらうちの庭にはねこがきているらしい。
良かった出来事
- iPhoneとApple Watchを注文した
- 6月の案件を終わらせられた
つらかった出来事
- 指の完全回復は通そう
今後に生かせること
- 特になし
点数
±0点
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